08/08 Comment préparer une soupe de haricots pour un régime
-2 tasses de fèves 2 cuillères à soupe de jus de citron Oignon (haché) 1 cuillère à café de cumin 1 1/2 litre d'eau 2 cuillères à soupe d'huile de maïs Pincée de sel (ou au goût) Pincée de menthe séchée
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07/06 Comment préparer la moussaka kibbeh
-Basilic, aubergine, cuillère à café de sauce piquante, menthe séchée, pignons de pin, tasse de sauce tomate, cuillère à soupe de pâte de tomate, oignon haché, 250 grammes, viande hachée, sel et poivre, 1/4 cuillère à café d'épices kibbeh, une tasse de boulgour fin, 250 grammes, purée de viande hachée.
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